Ni els diners ni els luxes ni l'èxit professional. Científics de la Universitat de Harvard asseguren haver trobat la clau per aconseguir la felicitat després d'una investigació sobre el Desenvolupament en Adults que s'ha allargat més de 70 anys: mantenir relacions humanes de qualitat.
La felicitat resideix, segons l'estudi, en les relacions d'amistat, familiars i romàntiques que es tingui. El director de l'estudi, Robert Waldinger, ha assegurat en una entrevista al New York Times que, mentre que l'aïllament és un "destructor de l'estat d'ànim", les connexions personals "creen una estimulació mental i emocional", el qual les converteix en potenciadores automàtiques de l'estat d'ànim.
Tanmateix, la investigació també conclou que el fet de no preocupar-se per coses petites esdevé una segona clau per assolir el benestar personal. En aquest sentit, aprendre a relativitzar els problemes i els inconvenients que afecten cadascú és una via cap a la felicitat. Tampoc convé dedicar tot el temps a la feina. "Quan t'adones que la vida és curta, és més probable que paris atenció a allò que et fa feliç ara", ha explicat Waldinger.
Existeix a l'Estat un organisme capaç de mesurar la felicitat: l'Institut Espanyol de la Felicitat i la Investigació. El seu director, José Antonio Molina, va analitzar als micròfons del programa Por fin no es lunes, d'Onda Cero, que "estem frivolitzant amb la felicitat i s'ha convertit en una autèntica esclavitud".
[plantillavirals]
La clau de la felicitat, segons un nou estudi de Harvard
Diversos equips de científics assenyalen el factor que permet assolir el benestar gràcies a una investigació de més de 70 anys
ARA A PORTADA
-
Mazón anuncia una compareixença per la dana i diu que «es fa càrrec» dels insults dels familiars de les víctimes Natàlia Pinyol
-
-
Sánchez admet cobraments en efectiu, però sempre «dins de la legalitat»: «El finançament del PSOE és net» Bernat Surroca Albet
-
ERC, davant del «trencament» de Puigdemont amb Sánchez: entre l'escepticisme i el compromís amb la negociació Bernat Surroca Albet
-
Publicat el 22 de novembre de 2022 a les 21:36
Et pot interessar
-
Societat
Un congrés internacional i una exposició commemoraran el centenari de la mort de Gaudí
-
Societat
Els millors plans per la Castanyada 2025 a Catalunya
-
Societat
Les entitats mantenen el pols contra la prefectura de Via Laietana i convoquen una manifestació pel 23-N
-
Societat
El pla Collboni per instal·lar 500 càmeres enfocarà als punts amb més delictes o manifestacions
-
Societat
Els treballadors del metall tornen a tallar algunes carreteres aquest dijous al matí
-
Societat
El temps d'aquest dijous 30 d'octubre de 2025: núvols arreu i pluja a tres comarques
