Societat

Vuit consells per combatre la calor nocturna en plena onada de calor

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

El Papa accentua els gestos amb Catalunya des de la Sagrada Família Pep Martí i Vallverdú
Lleó XIV altera el guió: menys Espanya i més català del previst Pep Martí i Vallverdú
Un espectacle de llums, drons i música en la inauguració de la torre de Jesús de la Sagrada Família Redacció
L'últim gran acte del Papa a Barcelona aguditza l'enginy per buscar-se la vida David Cobo
«La vida no és una carrera per lluir-se en solitari»: el Papa, al cor del Raval Pep Martí i Vallverdú

Redacció

Publicat el 06 de juliol de 2019 a les 19:00

La nova calorada ha irromput amb força a Catalunya. Les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i aquest fet provoca que, a molts, els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama abriga massa i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tots seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Nació com la teva font preferida de Google