Vuit consells per combatre la calor nocturna en plena onada de calor

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Política La relació passivo-agressiva entre Pedro Sánchez i Felip VI Oriol March
Política El govern espanyol s'afanya a negar tensions amb Felip VI: «La relació és bona» Pep Martí i Vallverdú
Política El Govern s'aboca a la vaga el primer dia de curs sense perspectives de reobrir la negociació amb els sindicats Bernat Surroca Albet
Societat Totes les víctimes que s'han cobrat les proves PISA a la conselleria d'Educació Gerard Mira
Societat Marta Clari, d'especialista en «gestió» a l'Ajuntament a mà dreta de Niubó Gerard Mira

Redacció

Publicat el 06 de juliol de 2019 a les 19:00

La nova calorada ha irromput amb força a Catalunya. Les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i aquest fet provoca que, a molts, els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama abriga massa i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tots seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Nació com la teva font preferida de Google