Societat

Vuit consells senzills per combatre la calor durant la nit

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

«Junts no es pot permetre el luxe de renunciar a governar en tots els àmbits» Pere Fontanals | Oriol March
Bacardit i Perramon segellen l'aliança per «recuperar» Manresa: els detalls del «Pacte de la Llum» Pere Fontanals
L'efecte Perramon: Aliança Catalana es queda sense el seu «candidat somiat» a Manresa Pere Fontanals
El Meteocat allarga la llevantada fins dissabte Arnau Urgell i Vidal
Busquen el conductor d'una furgoneta arrossegada per la riera Giola a Llinars del Vallès Redacció

Redacció

Publicat el 17 de maig de 2022 a les 18:52

Les altes temperatures s'han instal·lat a casa nostra. Tot i que no estem a l'estiu, les nits comencen a ser càlides i les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral. Això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]