Vuit consells senzills per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Terra Crisi climàtica o «netejar boscos»? La falsa dicotomia per explicar els megaincendis Arnau Urgell i Vidal
Societat Els Bombers confien a estabilitzar «aviat» l'incendi de la Vall d'Uixó que ja ha cremat més de 6.500 hectàrees Redacció
Societat Els incendis de Castella ja sumen més de 77.000 hectàrees cremades Marc Orts i Cussó
Successos Perimetren l'incendi de la Pobla de Montornés i es reprèn la circulació de l'alta velocitat entre Barcelona i Madrid TarragonaDigital
Terra Mapa: consulta en directe tots els incendis forestals a Catalunya Arnau Urgell i Vidal

Redacció

Publicat el 17 de maig de 2022 a les 18:52

Les altes temperatures s'han instal·lat a casa nostra. Tot i que no estem a l'estiu, les nits comencen a ser càlides i les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral. Això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Nació com la teva font preferida de Google