Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Cultura i Mitjans L'Orquestra Jezz Club de Solsona presenta un espectacle que explora la música europea del període d'entreguerres Ramon Estany Montanyà
Societat Un dipòsit d’aigües pluvials, la pujada de l’institut i sistemes d’ombra en patis escolars, entre les propostes finalistes dels pressupostos participatius de Solsona Redacció
Cultura i Mitjans Solsona programa actes variats pel 15è aniversari de Joventut Solsonina Ramon Estany Montanyà
Societat Solsona dona el tret de sortida a la 96a Festa de Sant Cristòfol amb accions per transportistes i veïnat Ramon Estany Montanyà
Cultura i Mitjans Els ajuts municipals de Cultura de Solsona enguany donen suport a quatre iniciatives Redacció

Redacció

Publicat el 17 d’agost de 2019 a les 16:22

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Solsona com la teva font preferida de Google

Et pot interessar