Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Cultura i Mitjans Marta Roure dona veu a la gratitud amb «Da vida», una cançó sobre les persones que ens sostenen Ramon Estany Montanyà
Successos Rescatat un ciclista accidentat al Port del Comte Ramon Estany Montanyà
Successos Els Mossos cacen un conductor de 25 anys circulant a 190 Km/hora a Peramola Ramon Estany Montanyà
Cultura i Mitjans Solsona obre el concurs de cartells per al Carnaval 2027 i l'edició infantil Ramon Estany Montanyà
Societat Judit Gisbert reclama responsabilitat política per evitar generar «una alarma que no es correspon amb la realitat» Ramon Estany Montanyà

Redacció

Publicat el 17 d’agost de 2019 a les 16:22

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Solsona com la teva font preferida de Google

Et pot interessar