Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Societat La professora Maite Tarrés es jubila Ramon Estany Montanyà
Política L'alcaldessa de Solsona, Judit Gisbert, fa el salt a la política estatal en la candidatura d'Esquerra pel 29-N Ramon Estany Montanyà
Cultura i Mitjans La Companyia Elèctrica Dharma fa vibrar Sant Climenç amb un concert intens i proper Ramon Estany Montanyà
Cultura i Mitjans El Carnaval de Solsona 2027 s’emetrà en directe per 3Cat i obre noves vies de participació ciutadana Ramon Estany Montanyà
Cultura i Mitjans Solsona convoca el 24è Concurs de postals de Nadal Ramon Estany Montanyà

Redacció

Publicat el 17 d’agost de 2019 a les 16:22

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Solsona com la teva font preferida de Google

Et pot interessar