El bosc del Suanya ha estat el punt de partida d'una nova edició de les sortides de Marxa Nòrdica que organitza Meandre i el gimnàs Cube.

Elena Vers, del Cube, ha estat l'encarregada de dirigir els estiraments i classes de nocions bàsiques del la Marxa Nòrdica. Els participants, que superaven la trentena, i sota el guiatge del membre de Meandre Lluís Garriga, han caminat en direcció al Gorg Blau tot i que han trencat abans d'arribar-hi per dirigir-se cap a la zona de Can Servitge. Allà han tingut l'oportunitat de parlar amb una antiga resident de la casa, que també ha participat a la marxa, i que ha explicat algunes curiositats sobre l'edifici i el seu entorn.

Els participants s'han dirigit cap a la Font del Rauric, un extraordinari espai de Rajadell. Allà s'han aturat a esmorzar i a escoltar les explicacions del naturalista i botànic Jordi Badia, que ha explicat les característiques d'algunes de les flors específiques que només es veuen a aquesta època com la pinya de Sant Joan.

El següent punt de la marxa ha dirigit als participants al cim de La Malera que permet divisar gran part de la zona boscosa de la comarca del Bages, a més de donar una imatge nítida del rodal de Manresa i la seva Anella Verda amb les connexions verdes amb poblacions com Sant Joan de Vilatorrada, Rajadell o Sant Salvador de Guardiola.

El recorregut circular ha tornat a finalitzar a la zona del Suanya on els participants han pogut realitzar els estiraments dirigits per monitors especialitza.

La propera sortida de Marxa Nòrdica serà el proper diumenge 8 de juliol amb sortida del pàrquing del Nou Pavelló del Congost, a les 8 del matí.

Després d'aprendre o repassar les nocions bàsiques de la marxa nòrdica al bosc del Suanya, anirem cap al Gorg Blau. D'allà i en direcció a la Font de l'Arrel, trencarem abans d'arribar-hi cap a la dreta per un corriol de bosc fins arribar a una pista paral•lela a la carretera de Can Servitge. Per camí ample i sempre evitant l'asfalt , arribarem a aquesta casa emblemàtica que va donar nom la urbanització. Seguirem uns 3.600 metres direcció Castellfollit fins a la font del Raurich on reposarem a l ' ombra. Seguirem per un camí amable tot i que fa pujada, fins dalt La Malera (540 metres). Des d'allà, gaudirem de magnifiques vistes de tota l'anella verda. Ja de baixada, un corriol ens portarà fins a sota el viaducte de l' eix diagonal i al lloc de partida, el Bosc del Suanya, cap a dos quarts d'una. Estiraments de rigor i cap a casa.