Sant Fruitós de Bages estrenarà aquest mes de febrer l'Escola de Salut per a la gent gran del municipi, una iniciativa que neix de la mà del Centre d'Atenció Primària, gestionat per l'Institut Català de la Salut de la Catalunya Central, per vetllar per la salut de les persones grans.
Mensualment s'oferiran xerrades, tallers, propostes d'activitat física i sessions de cinefòrum, entre altres activitats, tot plegat per fomentar un envelliment actiu.
La primera de les propostes serà el divendres 7 de febrer, a les 12 del migdia, amb la xerrada Gestió de l'angoixa i l'estrès on els participants aprendran tècniques senzilles i pràctiques per gestionar millor situacions d'estrès i moments d'angoixa.
El mateix divendres, a 2/4 de 4 de la tarda, es realitzarà la primera sessió del taller Estimulació cognitiva. Activa la ment, una proposta que es farà cada divendres i on s'oferiran diferents propostes de jocs de taula per a potenciar les capacitats mentals.
El dimecres 26 de febrer, a les 10 del matí, es farà la primera de les caminades per l'entorn del municipi. Aquesta proposta es farà el darrer dimecres de cada mes, amb sortida des de l'Esplai a les 10 del matí.
Pel 27 de febrer s'ha programat una caminada especial amb motiu de dijous llarder, que finalitzarà amb un vermut a l'Esplai. La sortida serà a les 10 del matí des de l'equipament per a la gent gran.
El divendres 28 de febrer, amb la xerrada APP La meva Salut es podrà aprendre a utilitzar aquesta aplicació on es pot consultar tota la informació mèdica i fer tràmits de manera fàcil i sense moure's de casa. La xerrada serà a les 12 del migdia a l'Esplai.
Pel mes de març ja hi ha programades dues xerrades, de la mà del Centre d'Atenció Primària del municipi. El divendres 7 de març a les 12 del migdia aprendre primers auxilis per poder actuar davant d'emergències o situacions de risc, i el divendres 28 de març serà el torn d'aprendre a ordenar els fàrmacs i saber identificar per a què serveix cadascun d'ella amb la xerrada “La farmaciola".
Totes les propostes incloses en l'Escola de Salut són gratuïtes però cal inscriure's prèviament a l'Esplai.