Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Cultura i Mitjans L'ús habitual del català a Manresa se situa gairebé 20 punts per sobre de la mitjana catalana Pere Fontanals
Cultura i Mitjans Stephen Frears, director de «Les amistats perilloses», rebrà el Premi d'Honor del Clam 2026 Pere Fontanals
Esports Diego Ocampo posa el focus en transmetre les seves idees a deu dies de començar l'ACB Xavier Sucarrats
Cultura i Mitjans La Generalitat aprova 1,5 milions d'euros per convertir les Faixes II de Moià en un gran equipament cultural Pere Fontanals
Economia Els recursos turístics del Bages reben la millor nota de la demarcació dels usuaris dels portals «online» Pere Fontanals

NacióDigital

Publicat el 04 d’agost de 2019 a les 18:32

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Manresa com la teva font preferida de Google

Et pot interessar