Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Successos Estabilitzat l'incendi de Sant Quirze Safaja després de cremar un centenar d'hectàrees Pere Fontanals
Societat Els Bombers estabilitzen tots els incendis en una nova prova en ple pic de l'onada de calor Arnau Urgell i Vidal
Societat Un fort desplegament policial executa un desnonament al Barri Antic de Manresa Pere Fontanals
Cultura i Mitjans Ampans i Ajuntament de Manresa impulsen un projecte per apropar la música a les persones amb discapacitat Redacció
Política Junts per Manresa reclama reforçar la seguretat al passatge Sorribes Pere Fontanals

NacióDigital

Publicat el 04 d’agost de 2019 a les 18:32

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Manresa com la teva font preferida de Google

Et pot interessar