La guia explica detalladament amb perfil, descripció i distàncies el PR C-59 que circumval·la la vall per les serres de Milany-Santa Magdalena i el serrat del Pollastres i Puig Estela. També tenen un paper destacar el camí ral (PR C-59.1); el camí de pujar a Santa Magdalena (PR C-59.2); la pujada a Milany i a les Fonts de n'Orri (trams del GR 3). Així mateix, es ressenyen itineraris més curts a la Tosca, la Masica, el Rodolar i el Meridià Verd. També hi ha molta referència a la toponímia local i ressenyes i fotografies a color dels principals punts d'interès dels recorreguts (esglésies i ermites, paratges com la Portella o la Tosca, o llegendes com les Encantades o el gegant Plafalgars). Les descripcions s'ha fet amb trams i pensant sempre que el punt de partida és el nucli urbà, de manera que cadascú es pot dissenyar la ruta, en funció de la distància o els punts a visitar.
Portada del llibret (pdf)