Per a molta gent el final de les vacances està ben a prop i la temuda síndrome postvacacional ja comença a treure el nas. Per tal que aquesta sensació ens afecti el menys possible, un club de viatges online especialitzat en vendes flash d'hotels i vacances de luxe, Secret Escapes, ha publicat cinc consells per evitar-la:
-Fer una llista amb els viatges que vols fer: l'equip de professionals de Secret Escapes recomana que escriguis en una llista tots els llocs que vulguis visitar i què t'agradaria fer-hi.
-Visitar els hotels de la teva ciutat: prop de casa també hi ha hotels sensacionals, disposats a crear un univers únic. Aquesta és una opció recomanable per passar el teu aniversari o qualsevol altre dia especial.
-Tornar a la rutina del son abans: és important que, uns dies abans de tornar a la feina, et tornis a acostumar a l'horari laboral, i vagis a dormir d'hora. També s'ha de moderar el consum d'alcohol i de cafeïna.
-Llegir: la lectura et transportarà a altres situacions sense necessitat de moure't del teu seient, i en ella descobriràs nous llocs, i et faran venir ganes de visitar-los.
-Passar un cap de setmana de qualitat: no t'has d'esperar a que arribin les vacances d'estiu o d'hivern per tal de viatjar, qualsevol cap de setmana és bo per fer les maletes i relaxar-te.
Cinc consells per evitar la «depressió» postvacacional
El club de viatges Secret Escapes recomana un seguit d'accions per tornar amb normalitat a la rutina
ARA A PORTADA
-
La FAV denuncia el porter del Sabadell Diego Fuoli per un «delicte d'odi» en la celebració de l'ascens Redacció
-
Polèmica en la celebració de l'ascens del Sabadell: el porter Diego Fuoli incita l'afició a insultar Pedro Sánchez Redacció
-
Joan Jubany, sobre l'assassinat de la seva germana: «Qui ho va fer, que ens ho expliqui i ens deixi tancar el cercle» Redacció
-
-
Publicat el
18 d’agost de 2016 a
les 21:45
Et pot interessar
-
Societat
Controlat el foc de Santa Perpètua que ha cremat 20.000 metres quadrats de la nau d'Honda
-
Societat La defensa de Laiglesia demana «més temps» per respondre a les acusacions pel cas Jubany
-
Societat
Per què quatre helicòpters militars han sobrevolat Sabadell i Terrassa?
-
Societat La polèmica discoteca Waka desafia l'ordre de tancament
-
Societat
Andanes i trens plens a Sabadell en la primera jornada de vaga a FGC
-
Societat
Renfe tira de l'autocar de la Unió Esportiva Castellar per portar passatgers de l'R4
