L’Ajuntament de Terrassa inicia aquesta setmana una campanya per fomentar l’ús de les escales com a mesura per fer més exercici físic i millorar la salut. Aquesta iniciativa s’emmarca en el projecte “A la feina fem salut! Pugem escales”, de la Generalitat de Catalunya, i es portarà a terme a una dotzena d’equipaments municipals. L’objectiu és que els treballadors d’aquests espais i els ciutadans que els visitin elegeixen les escales enlloc dels ascensors com a opció més saludable.
Avui, 20 de juny, es comencen a instal·lar els elements de difusió de la campanya als equipaments municipals que hi participen i que són: els centres cívics, les oficines municipals de la Plaça Didó, Foment de Terrassa, la Gerència d’Urbanisme i de Servei de Medi Ambient (al carrer de Pantà, nº20 i nº30), l’edifici de Glòries (Via Pública i Acció Social i Drets Civils), la Biblioteca Central de Terrassa i la Biblioteca del Districte 3. Es tracta de dos models d’adhesius: els més tradicionals amb format rodó i d’altres horitzontals que se situaran als frontals dels esgraons, que s’instal·laran en els espais municipals entre avui i el pròxim 29 de juny.
En el cas de l’Ajuntament de Terrassa, aquesta acció ha estat endegada pels serveis de Prevenció de Riscos Laborals i de Salut i Comunitat, amb l’objectiu de sensibilitzar el personal municipal sobre els beneficis que té sobre la salut la pràctica d’activitat física de forma quotidiana. Aquesta campanya de sensibilització es fa extensible a tota la ciutadania, ja que s’han elegit espais públics de gran ús per part dels ciutadans, com és el cas d’equipaments cívics o biblioteques municipals.
Donar a conèixer els beneficis de l'activitat física
Segons les dades de l’Enquesta de Salut de Catalunya, la majoria de persones no arriben a practicar la quantitat d’activitat física que recomanen els experts per mantenir la salut. S’ha demostrat que l’exercici alenteix l’envelliment i preveu i controla les malalties cardiovasculars, l’obesitat i el sobrepès i el càncer de colon, entre d’altres. En canvi, la inactivitat és causa de malaltia i de mort prematura. A més, es considera que el 50% de la pèrdua de capacitat funcional entre els 30 i 70 anys és deguda a la manca d’ús i no al pas del temps. Per aquest motiu, la campanya municipal pretén sensibilitzar els ciutadans que facin exercici i que aprofitin les activitats quotidianes per fer més activitat, com és el cas de pujar escales. De manera paral·lela, s’espera augmentar el nivell de coneixements sobre els efectes de l’activitat física en la salut i una major pràctica d’exercici.
En l’àmbit dels treballadors municipals, a més dels adhesius, la campanya s’està donant a conèixer a través del portal de treball de l’Ajuntament de Terrassa “Utinc”.
Avui, 20 de juny, es comencen a instal·lar els elements de difusió de la campanya als equipaments municipals que hi participen i que són: els centres cívics, les oficines municipals de la Plaça Didó, Foment de Terrassa, la Gerència d’Urbanisme i de Servei de Medi Ambient (al carrer de Pantà, nº20 i nº30), l’edifici de Glòries (Via Pública i Acció Social i Drets Civils), la Biblioteca Central de Terrassa i la Biblioteca del Districte 3. Es tracta de dos models d’adhesius: els més tradicionals amb format rodó i d’altres horitzontals que se situaran als frontals dels esgraons, que s’instal·laran en els espais municipals entre avui i el pròxim 29 de juny.
En el cas de l’Ajuntament de Terrassa, aquesta acció ha estat endegada pels serveis de Prevenció de Riscos Laborals i de Salut i Comunitat, amb l’objectiu de sensibilitzar el personal municipal sobre els beneficis que té sobre la salut la pràctica d’activitat física de forma quotidiana. Aquesta campanya de sensibilització es fa extensible a tota la ciutadania, ja que s’han elegit espais públics de gran ús per part dels ciutadans, com és el cas d’equipaments cívics o biblioteques municipals.
Donar a conèixer els beneficis de l'activitat física
Segons les dades de l’Enquesta de Salut de Catalunya, la majoria de persones no arriben a practicar la quantitat d’activitat física que recomanen els experts per mantenir la salut. S’ha demostrat que l’exercici alenteix l’envelliment i preveu i controla les malalties cardiovasculars, l’obesitat i el sobrepès i el càncer de colon, entre d’altres. En canvi, la inactivitat és causa de malaltia i de mort prematura. A més, es considera que el 50% de la pèrdua de capacitat funcional entre els 30 i 70 anys és deguda a la manca d’ús i no al pas del temps. Per aquest motiu, la campanya municipal pretén sensibilitzar els ciutadans que facin exercici i que aprofitin les activitats quotidianes per fer més activitat, com és el cas de pujar escales. De manera paral·lela, s’espera augmentar el nivell de coneixements sobre els efectes de l’activitat física en la salut i una major pràctica d’exercici.
En l’àmbit dels treballadors municipals, a més dels adhesius, la campanya s’està donant a conèixer a través del portal de treball de l’Ajuntament de Terrassa “Utinc”.
