Calders es convertirà el proper cap de setmana en un espai saludable gràcies a les activitats que ha organitzat el centre Alternatura, amb l'impuls de l'ajuntament de la població i el recolzament de la Diputació de Barcelona. Activitats pensades per a tots el públics com tallers, xerrades, cursos de cuina saludable o activitats físiques formen part d'un extens programa que s'iniciarà el dissabte, dia 9 de febrer al matí i que s'allargarà fins el diumenge dia 10 al migdia. Un total de 19 activitats, totalment gratuïtes, que inclouen un servei infantil que s'activarà durant tot el cap de setmana mentre es facin les activitats pensades per a les persones adultes.

El cap de setmana saludable està impulsat per l'ajuntament de Calders i ja neix amb ganes de consolidar-se. La regidora de cultura de l'ajuntament calderí, Maria Teresa Pagès es mostra convençuda "de la bona rebuda de la població", que ja s'ha detectat des del moment de l'anunci de les activitats.

Alternatura
L'ampli programa previst per al cap de setmana serà totalment gratuït per a tots els participants i obert a tothom. Tot el programa ha estat coordinat per "Alternatura, centre d'assessorament i educació en salut, esport i cuina" que compta amb un equip multidisciplinar de professionals amb diversos anys d'experiència al sector.

Activitats
El dissabte al matí es realitzarà un taller d'autoreflexoteràpia, un taller infantil d'autoelaboració de galetes, taller d'hipopressius i sòl pèlvic a més de jocs lúdics d'alimentaicó saludable. A la tarda els participants podran conèixer la massoteràpia en parelles, participar en un taller intergeneracional d'elaboració de pa, provar una sessió de body art, una de "hatha ioga" i un taller de "cuina per convidar els amics".

El cap de setmana també inclou una caminada popular el diumenge al matí que acabarà amb una sessió d'estiraments, una xerrada per deixar de fumar, un taller d'esmorzar saludable, una sessió de ioga amb pares i nens, així com també el massatge terapèutic xinès (Tui na) per a tota la família i una xerrada de coaching per perdre pes i de com tractar patologies tant freqüents com la Diabetis i la Obesitat. Algunes de les activitats requeriran inscripció prèvia que es poden fer a l'ajuntament de Calders (93.830.90.00) o a Alternatura (93.872.53.80) i a  info@centre-alternatura.com

Implicació de la comarca
Les activitats que s'han organitzat compten amb la participació desinteressada de part del teixit empresarial de la comarca, com el gimnàs Gimbe de Manresa, que realitzarà una sessió d'una nova i completa disciplina esportiva, el Body Art, Aerobic&Fitness que aportarà material esportiu per realitzar les activitats físiques i el supermercat on line www.mengembages.coop que aportarà els aliments necessaris per a fer els tallers així com també hi participaran de la mà de les dietistes, explicant l'origen dels aliments i/o ingredients que s'utilitzaran, garantint productes de proximitat i de qualitat.

Programa d'activitats