Envellir és un procés natural. Tothom ho fa i tothom ho farà. Hi ha persones que ho porten millor i d'altres que no accepten fer-se grans. Malgrat que tots ens hàgim de fer grans, hi ha certes decisions que prenem que afectaran a si aquest envelliment és més lent o més ràpid.
En aquest sentit, uns científics japonesos han fet un important descobriment per combatre els signes prematurs d'envelliment en persones sanes. De fet, aquest no és el tema principal de l'estudi, publicat a la revista Nature Cell Biology, però sí que inclou diverses estratègies per aturar l'envelliment prematur.
Segons l'estudi, un dels causants d'aquest fenomen és l'aldehid, un compost orgànic que es troba en alguns productes com l'alcohol. Segons aquest estudi, realitzat a la Universitat Nagoya del Japó, l'aldehid podria danyar considerablement l'ADN de qui el consumeix. Com a conseqüència, aquest component provoca un envelliment considerable de les cèl·lules.
És per això que cal evitar l'alcohol perquè és un dels causants de l'envelliment prematur. La gran majoria de menjars molt rics en glúcids també contenen aquest element
Què és l'envelliment prematur?
Tothom envelleix després dels anys, però l'envelliment prematur és un fenomen que accelera aquest envelliment i apareixen abans els signes i símptomes associats a la vellesa. Això es veu reflectit tant internament com externament.
La pell és el principal indicador d'aquest envelliment prematur. Comencen a sortir arrugues o taques. El nostre organisme també pateix un una degradació gradual que afecta les defensa, la qualitat òssia, la disminució de les capacitats auditives i visuals... Per tot això, les persones grans són més vulnerables a les malalties.
L'envelliment prematur el pot patir tothom. És cert que hi ha una certa càrrega genètica, però el més important són els factors ambientals i els nostres hàbits del dia a dia.
Hem d'estar atents als següents símptomes perquè podrien significar envelliment prematur: cansament generalitzat, pèrdua de la gana, falta d'equilibri, pell seca, problemes per a memoritzar i depressió. Tots aquests símptomes provoquen una disminució de la qualitat de vida de les persones.