Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Societat Pluges intenses sense incidents a les comarques de Ponent Àlvar Llobet i Sotelo
Societat Mollerussa trenca una ratxa de 142 dies sense pluja Àlvar Llobet i Sotelo
Societat Catalunya preveu un 35% de l’oli d’oliva Redacció
Societat Tàrrega posa en marxa els primers set pisos de lloguer social i preveu arribar als 20 Àlvar Llobet i Sotelo
Successos Presó provisional per a un dels dos detinguts per l'homicidi d'un home al barri de la Bordeta de Lleida ACN

NacióDigital

Publicat el 14 d’agost de 2019 a les 19:56

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Lleida com la teva font preferida de Google

Et pot interessar