Societat

Vuit consells per combatre la calor durant la nit

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Multa de 5.400 euros per a la conductora que va causar la mort de tres motoristes a la C-12 a Alfés Redacció
Troben dos morts al pantà d'Utxesa i al riu Segre, a Lleida Redacció
Alerten d'una campanya d'incendis agrícola complicada per l'avançament de la sega a Ponent Redacció
Quim Mandado porta la nova gira «Obrint camí» a Lleida en l’únic concert previst a Ponent Redacció
Multats 134 conductors en dues setmanes per córrer massa per dins de Vilanova de la Barca Redacció

NacióDigital

Publicat el 14 d’agost de 2019 a les 19:56

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Lleida com la teva font preferida de Google

Et pot interessar