Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Política L’oposició frena l’ordenança de civisme de Lleida que prohibeix el burca i el nicab Àlvar Llobet i Sotelo
Societat Vel integral i espai públic: el debat que va començar a Lleida Àlvar Llobet i Sotelo
Societat L'incendi forestal d'Alfarràs evoluciona favorablement Natàlia Pinyol
Societat La meitat dels estudiants de Medicina a Catalunya són de fora Àlvar Llobet i Sotelo
Societat El cas Boreas arriba a judici: demanen 12 anys per a l'excap de Carreteres de la Generalitat Àlvar Llobet i Sotelo

NacióDigital

Publicat el 14 d’agost de 2019 a les 19:56

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Lleida com la teva font preferida de Google

Et pot interessar