El proper dissabte 9 d'octubre, la JCI Manresa organitza un taller de risoteràpia, de les 10 a les 13 hores, al Gimnàs Cube de Manresa (carrer Agustí Coll, 2-12). El curs és impartit pel risoterapeuta David Lorca Durán. La Risoteràpia és una forma de veure les coses des d'una òptica positiva i d'aquesta manera poder treure més profit de la vida i del treball. La finalitat del taller, a més de passar-ho bé, és la de recuperar el somriure perdut, la confiança en nosaltres mateixos i aprendre tècniques senzilles que ens ajudaran a millorar la nostra salut mitjançant emocions agradables. Científicament s'ha comprovat que el riure aporta múltiples beneficis, com ara reduir l'estrès, les tensions, l'ansietat, la depressió, el colesterol, l'insomni, ajuda a aprimar-se, eliminar dolors, problemes de cor i respiratoris. A més de relaxar, flexibilitza, energitza i augmenta les defenses de l'organisme.
ARA A PORTADA
Publicat el
07 d’octubre de 2010 a
les 18:14
Et pot interessar
-
Societat
Sant Fruitós reformarà una nau municipal per convertir-la en magatzem de la brigada
-
Societat
Es reobre el carrer Santa Llúcia després de l'enderroc de l'edifici incendiat
-
Societat
La PAHC Bages surt als barris de Manresa per frenar els abusos en els lloguers
-
Societat
Una vuitantena de persones reivindiquen la col manresana en un sopar a Santpedor
-
Societat
L'Institut Lacetània celebra 40 anys de jornades amb el focus en la producció i el consum sostenibles
-
Societat
L'actriu Mont Plans i 150 persones bufen les 25 espelmes de l'Equip d'Atenció Primària Artés