La JCI Manresa organitza un taller de risoteràpia

Societat

Serà aquest dissabte al Cube

ARA A PORTADA

Cultura i Mitjans La Moscada i el Correfoc infantil donaran el tret de sortida a la Festa Major de Manresa Pere Fontanals
Esports Biel Colominas: «JD Notae ha estat una oportunitat de mercat» Xavier Sucarrats
Cultura i Mitjans Camins amplia el festival amb quatre concerts als cellers de la DO Pla de Bages aquest setembre Pere Fontanals
Terra «Pedres com monedes de dos euros»: les tempestes descarreguen amb força a Catalunya Neus Climent
Cultura i Mitjans El Camí Vell de Rajadell i el Pla de la Mina acolliran el festival Microscopies Pere Fontanals

Redacció

Publicat el 07 d’octubre de 2010 a les 18:14

El proper dissabte 9 d'octubre, la JCI Manresa organitza un taller de risoteràpia, de les 10 a les 13 hores, al Gimnàs Cube de Manresa (carrer Agustí Coll, 2-12). El curs és impartit pel risoterapeuta David Lorca Durán. La Risoteràpia és una forma de veure les coses des d'una òptica positiva i d'aquesta manera poder treure més profit de la vida i del treball. La finalitat del taller, a més de passar-ho bé, és la de recuperar el somriure perdut, la confiança en nosaltres mateixos i aprendre tècniques senzilles que ens ajudaran a millorar la nostra salut mitjançant emocions agradables. Científicament s'ha comprovat que el riure aporta múltiples beneficis, com ara reduir l'estrès, les tensions, l'ansietat, la depressió, el colesterol, l'insomni, ajuda a aprimar-se, eliminar dolors, problemes de cor i respiratoris. A més de relaxar, flexibilitza, energitza i augmenta les defenses de l'organisme.