Amb els budells encara paint l'empatxament de ranciesa derivat del 28-M, el tiberi electoral torna a taula per un nou afartament polític en forma de campanya. L'enèsima. Hi arribem al límit de la saturació. I parlo no només com a membre del selecte club de periodistes a qui ens toca pringar i passar-nos per la pedra la imperiosa necessitat de vacances. La sensació d'atipament és transversal. I és una bomba de rellotgeria.

Si la canícula ja és irritant de sèrie, al llarg dels pròxims quinze dies tindrem una dosi extra d'agitació. I ja que a l'estiu se'ns inunda amb recomanacions per evitar cops de calor, combatre picades d'insectes, o blindar casa nostra dels lladres, fora bo tenir igualment a mà un díptic amb els millors consells pel 23-J.

1. Protecció. L'exposició a la radiació informativa és perjudicial. És important tenir-ho en compte i anar previngut. Això vol dir aplicar els filtres necessaris tan bon punt se surti del llit. I fer-ho no només quan sigui més evident, abans de consumir un telenotícies o un matinal radiofònic, sinó també en aquells moments més ximples. Especialment, abans de submergir-nos en mars aparentment innocus com les xarxes socials o els programes d'entreteniment. Allà també traspassa la radiació, igual com a través dels núvols es colen els rajos ultra(violats). En el sentit literal d'ultra. 
2. Ventilació i moderació. La capa protectora és bàsica però insuficient. És imprescindible per una bona salut electoral airejar l'ambient. És a dir, dosificar les hores d'exposició. Estar al corrent de les notícies és imperatiu, però és recomanable consumir amb moderació el contingut informatiu, perquè la sobre informació acaba sent desinformació. I això de dosificar és autoaplicable al gremi periodístic. 
3. Lectura. Per un vot segur, el millor aliat és una bona lectura de propostes i programes dels partits que es proposen per representar-nos. És cert que no totes les promeses s'acaben materialitzant, però convé ser conscient dels plans de cadascú, perquè una cosa són els eslògans i l'altra la lletra petita.
4. Consultar amb l'especialista. Davant qualsevol dubte, demanar ajuda als experts, compartir i socialitzar inquietuds.

Durant molts anys un dels grans arguments dels crítics amb el procés ha estat que Catalunya s'havia partit en dos bàndols. Això és precisament el que passa ara a escala estatal. El penúltim diumenge d'aquest juliol de 2023 està en joc dos models, el del tàndem PP-Vox de derogar el sanchisme o el de Pedro Sánchez i els seus potencials aliats a la seva esquerra, Yolanda Díaz i els independentistes. Dins de cada bàndol, el pes específic de cadascun dels actors també serà determinant. Tant és així que fins i tot una pepera pota negra com Belén Esteban ha saltat del cavall blau davant la possibilitat que Feijóo pugui compartir les regnes amb els ultres. Pot semblar anecdòtic, però segur que les declaracions de la-princesa-del-pueblo hauran fet més per Sánchez que qualsevol dels seus mítings de campanya.

A Feijóo, en canvi, la campanya se li pot acabar fent molt llarga. Els vents de la demoscòpia que no fa tantes setmanes li bufaven a favor, s'estan arremolinant. Sánchez se la va jugar al doble o res avançant eleccions i estrena la campanya amb més opcions de les que tenia abans de l'all in.