Sant Quirze proposa una marxa nòrdica per sumar-se Dia de l'activitat física

Societat

L'activitat està impulsada pel club Nordic Walks

ARA A PORTADA

Boscos Anatomia del foc a Catalunya Arnau Urgell i Vidal | Carlos Albaladejo
Successos S'esfondra una formigonera durant les obres de la Nova Creu Alta a Sabadell Natàlia Pinyol
Societat L'Ajuntament de Sabadell prorrogarà el contracte de neteja viària i recollida de residus Redacció
Política Unes 150 persones es manifesten a Sabadell per reclamar l’aplicació de l’amnistia als CDR Redacció
Acció Pesta porcina: Mossos i Guàrdia Civil tornen a escorcollar el laboratori de l'IRTA-CReSA Arnau Urgell i Vidal

Ana González

Publicat el 17 d’abril de 2016 a les 17:00

Sant Quirze del Vallès se sumarà al Dia mundial de l'activitat física amb una introducció a la marxa nòrdica. L'activitat tindrà lloc aquest diumenge a partir de dos quarts de deu del matí a la plaça d'Anselm Clavé de la mà del Club de Marxa Nòrdica de Sant Quirze Nordic Walks i l'Ajuntament.

La proposta permetrà aprendre els primers passos de la tècnica de la marxa nòrdica de la mà d’instructors professionals. Amb una durada d'una hora, el taller inclou escalfament, l’aprenentatge dels moviments bàsics de la tècnica, una caminada moderada pels entorns del poble i, per finalitzar, els estiraments.

Així, el consistori recorda que realitzar exercici físic és sempre beneficiós, tant a nivell físic com psicològic. Des dels més petits fins a la gent gran.

Escull Sabadell com la teva font preferida de Google