Societat

Sant Quirze proposa una marxa nòrdica per sumar-se Dia de l'activitat física

L'activitat està impulsada pel club Nordic Walks

ARA A PORTADA

Totes les obres que podràs veure aquesta tardor als teatres de Sabadell Redacció
Piscines municipals de Sabadell: preus i horaris de 2025 Natàlia Pinyol
Txell Ferré acaba en cinquè lloc el preliminar de duet tècnic al Mundial Xavier Sucarrats
Sabadell és la ciutat preferida de la població catalana per viure Redacció
El Parlament aprova l'Estatut de Municipis Rurals, l'eina per revertir el despoblament Redacció

Ana González

Publicat el 17 d’abril de 2016 a les 17:00

Sant Quirze del Vallès se sumarà al Dia mundial de l'activitat física amb una introducció a la marxa nòrdica. L'activitat tindrà lloc aquest diumenge a partir de dos quarts de deu del matí a la plaça d'Anselm Clavé de la mà del Club de Marxa Nòrdica de Sant Quirze Nordic Walks i l'Ajuntament.

La proposta permetrà aprendre els primers passos de la tècnica de la marxa nòrdica de la mà d’instructors professionals. Amb una durada d'una hora, el taller inclou escalfament, l’aprenentatge dels moviments bàsics de la tècnica, una caminada moderada pels entorns del poble i, per finalitzar, els estiraments.

Així, el consistori recorda que realitzar exercici físic és sempre beneficiós, tant a nivell físic com psicològic. Des dels més petits fins a la gent gran.