Societat

Sant Quirze proposa una marxa nòrdica per sumar-se Dia de l'activitat física

L'activitat està impulsada pel club Nordic Walks

ARA A PORTADA

El Museu d’Art de Sabadell celebra la Festa Major amb dues exposicions sobre dues artistes sabadellenques Redacció
Sabadell recuperarà els espectacles d'aigua, llum i música a les fonts del Passeig tota la Festa Major Redacció
Catalunya afronta la segona onada de calor: quan i on s'assoliran temperatures extremes? Arnau Urgell i Vidal
El pregó de Marta Pontnou i Laura Fa i els Brodas Bros donaran el tret de sortida a la Festa Major de Sabadell 2025 Redacció
Més de 400 escoles públiques de la ciutat tindran ventiladors pel pròxim curs Redacció

Ana González

Publicat el 17 d’abril de 2016 a les 17:00

Sant Quirze del Vallès se sumarà al Dia mundial de l'activitat física amb una introducció a la marxa nòrdica. L'activitat tindrà lloc aquest diumenge a partir de dos quarts de deu del matí a la plaça d'Anselm Clavé de la mà del Club de Marxa Nòrdica de Sant Quirze Nordic Walks i l'Ajuntament.

La proposta permetrà aprendre els primers passos de la tècnica de la marxa nòrdica de la mà d’instructors professionals. Amb una durada d'una hora, el taller inclou escalfament, l’aprenentatge dels moviments bàsics de la tècnica, una caminada moderada pels entorns del poble i, per finalitzar, els estiraments.

Així, el consistori recorda que realitzar exercici físic és sempre beneficiós, tant a nivell físic com psicològic. Des dels més petits fins a la gent gran.