Sant Quirze del Vallès se sumarà al Dia mundial de l'activitat física amb una introducció a la marxa nòrdica. L'activitat tindrà lloc aquest diumenge a partir de dos quarts de deu del matí a la plaça d'Anselm Clavé de la mà del Club de Marxa Nòrdica de Sant Quirze Nordic Walks i l'Ajuntament.
La proposta permetrà aprendre els primers passos de la tècnica de la marxa nòrdica de la mà d’instructors professionals. Amb una durada d'una hora, el taller inclou escalfament, l’aprenentatge dels moviments bàsics de la tècnica, una caminada moderada pels entorns del poble i, per finalitzar, els estiraments.
Així, el consistori recorda que realitzar exercici físic és sempre beneficiós, tant a nivell físic com psicològic. Des dels més petits fins a la gent gran.
Sant Quirze proposa una marxa nòrdica per sumar-se Dia de l'activitat física
L'activitat està impulsada pel club Nordic Walks
ARA A PORTADA
Publicat el 17 d’abril de 2016 a les 17:00
Et pot interessar
-
Societat
Un terratrèmol nocturn desperta veïns del Vallès
-
Societat
Surt de la presó l'acusat d'assassinar Helena Jubany
-
Societat
Una dona en estat crític per la caiguda d'un fanal a Sabadell durant el temporal
-
Societat
Dos testimonis ratifiquen davant la jutgessa que Santi Laiglesia vivia al pis de Montse Careta
-
Societat
La jutgessa que investiga la mort d'Helena Jubany ordena una prova cal·ligràfica a Santi Laiglesia
-
Societat
El germà d'Helena Jubany, amb la presó de la Laiglesia: «Necessitem distanciament de l'exposició pública»