Per cada hora que els joves passen davant d'una pantalla, es triplica la probabilitat de patir obesitat, segons l'estudi guanyador del concurs de beques de recerca impulsat per la Fundació del Son Mónica Duart i la Fundació Valenciana de Pediatria (Funvaped). A més, les opcions de tenir problemes per dormir es multiplica per 1,6.
El treball de recerca, Temps d'exposició a pantalles i alteracions del son en nens i adolescents i la seva relació amb l'excés de pes, realitzat per les doctores Ana Pilar Nso Roca i Juana María Delgado Saborit, de l'Hospital Universitari de Sant Joan d'Alacant i de la Universitat Jaume I, ha analitzat els efectes de l'exposició a les pantalles de menors de 5 a 16 anys.
L'estudi ha conclòs que el temps mitjà d'exposició a pantalles electròniques és de tres hores al dia en nens que pateixen obesitat o refereixen trastorns crònics de la son. De fet, les seves dades indiquen que el 40% dels menors amb sobrepès tenen problemes per dormir, en comparació amb el 8% dels nens amb pes normatiu.
En aquest sentit, la presidenta de la Fundació del Son, Mónica Duart, ha destacat la importància d'investigacions com aquesta que demostren a través de l'evidència científica “l'estreta relació" que hi ha entre l'abús de les pantalles, l'obesitat i la qualitat del son en nens i adolescents.
Cada hora davant d'una pantalla triplica el risc d'obesitat en joves, segons un nou estudi
El 40% dels menors amb sobrepès tenen problemes per dormir, en comparació amb el 8% dels nens amb pes normatiu
15
de desembre
de
2023
Actualitzat:
17
de juny
de
2024,
14:41h