El telèfon mòbil és una eina que avui en dia fa servir gairebé tothom. Les infinites possibilitats que ofereix un mòbil fa que molta gent l'utilitzi per gairebé tot. Com a calendari, bloc de notes, per escoltar música, veure vídeos, sèries, llegir, enviar missatges, treballar... Amb això, utilitzem el mòbil moltes hores i és important tenir una bona postura quan ho fem, ja que no fer-ho pot comportar risc prematur de demència.
Així ho explica el doctor Solomon Abrahams, un fisioterapeuta britànic que ha publicat una anàlisi al Daily Mail sobre el tema. Abrahams suggereix que la postura que utilitza la majoria de gent fa que es redueixi el flux sanguini al cervell, per tant, es condueix al deteriorament cognitiu. Segons explica, "l'evidència dels assajos clínics indica les possibles conseqüències per la salut cognitiva i neurològica"
Tal com explica, "la pressió persistent sobre les artèries en mantenir el cap en una posició cap endavant, com moltes persones fan quan miren els telèfons, pot portar a una reducció crònica en el diàmetre de les artèries, reduint potencialment la quantitat de sang que pot arribar al cervell", assegura Abrahams.
"L'alzheimer es tornarà més freqüent a mesura que la població envelleixi, però aquesta investigació apunta que els nostres hàbits diaris de mala postura mirant el telèfon és una possible causa d'un augment dels casos", explica el doctor en fisioteràpia, qui afegeix que recomana "no mirar el telèfon en un lloc on hagis d'inclinar el cap avall. Per fer un pas positiu a la salut de la teva columna és important mantenir l'alineació natural de la columna".