Aquest diumenge 16 de desembre el Trail La Vall arriba a la setena edició amb novetats i com a cloenda de la Lliga Trail Montgrí d'aquest 2018. El Parc Natural del Montgrí, Medes i Baix Ter és l'escenari d'una cursa que transcorre bàsicament per corriols i que ofereix una bona panoràmica de la plana de l'Empordà quan enfila les pedres del Montgrí.

La cita estrella és "La Vall", la cursa més llarga amb 21 km i un recorregut trencacames amb més de 800 metres de desnivell. "L'Olla" compta amb 13 km i 550 metres de desnivell. Enguany el Trail incorpora un tercer traçat més suau per a obrir la prova a les famílies, l'Olleta, amb 6 quilòmetres per tastar els corriols més transitables de la zona. Totes elles mostren la varietat de terrenys de la zona

La cursa forma part de la Lliga Trail Montgrí, un circuit de tres proves que vol fomentar la pràctica de l’esport en el nostre territori, i alhora crear una marca distintiva que garanteixi un bon nivell de qualitat organitzativa i mediambiental. Cada cursa puntua per a la lliga però a la general només computen els dos millors resultats de cada corredor. Atès que el Trail La Vall és la darrera prova del campionat, el vencedor del circuit ja està definit després de la doble victòria d'Ignasi Riuró a la Tramun-Trail i a l'Olla de la Vertical Montgrí. En categoria femenina cap corredora ha repetit cursa i caldrà veure què passa el diumenge.

Nació Muntanya cobrirà aquest diumenge una prova que parteix de Bellcaire d'Empordà i que limita a un màxim de 250 participants el conjunt de les inscripcions.