Els autors del llibre van ser al Cau Ple de Lletres Foto: Anna CuevasDivendres va tenir lloc la presentació del llibre "Tu també pots. Prepara't com els millors" a càrrec dels seus autors, Jordi Sanuy i Lluís Puig. L'acte va transcórrer al Cau Ple de Lletres-Casa del Llibre de Terrassa i va comptar amb l'assistència del regidor d'esports Alfredo Vega.
Aquest llibre descobreix la fórmula de l’èxit dels millors esportistes catalans del moment i rebel·la, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa: quines són les claus del bon rendiment, fi ns a quin punt infl ueixen l’alimentació i el descans, què fan per prevenir lesions, com treballen per superar els seus propis límits… També trobareu els consells dels millors especialistes del CAR de Sant Cugat i de molts altres experts.
Un llibre per a tots els que vulguin treure partit dels secrets millor guardats (fins avui) dels vostres ídols. Jordi Sanuy és llicenciat en Periodisme i presentador de la secció d’esports i cinema a “Els Matins” de TV3. Lluís Puig ha estat president de la Societat Catalanobalear de Fisioteràpia. Col·labora a “Els Matins” de TV3 i té una secció pròpia a “Tot és possible”, de RAC1.
