Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Economia El Banc Sabadell guanya 1.376 milions fins al setembre, un 1% menys que el 2025 ACN
Boscos El retorn del bosc Arnau Urgell i Vidal | Carlos Albaladejo
Política Enquestes del 29-N: quin resultat hi haurà i quines majories seran viables? Roger Tugas Vilardell
Política Cercador: consulta a quina mesa electoral has de votar a les eleccions del 29-N Neus Climent
Societat Tres casos més de maltractament de nadons no detectats a temps: Salut obre una investigació Neus Climent

NacióDigital

Publicat el 15 d’agost de 2019 a les 20:00

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Sabadell com la teva font preferida de Google

Et pot interessar