Vuit consells per combatre la calor durant la nit

Societat

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Successos Una conductora beguda atropella dos voluntaris de Protecció Civil a Palau-solità i Plegamans Marc Orts
Política El ple de Sabadell votarà reprovar el regidor de Vox que va simular un tret al clatell Gerard Mira
Política Un regidor de Vox a Sabadell fa veure que dispara «un tret a la nuca» a una membre dels Comuns Gerard Mira
Societat La rehabilitació del Taulí escalarà fins als 70 milions d'euros ACN
Economia El Pla de Lleida pren el relleu de Girona i lidera el creixement català Pep Martí i Vallverdú

NacióDigital

Publicat el 15 d’agost de 2019 a les 20:00

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Sabadell com la teva font preferida de Google

Et pot interessar