Les últimes investigacions de la Universitat de Westminster senyalen que la gent que es lleva d'hora és més propensa a tenir dolors musculars, mals de cap, símptomes de refredat i el seu estat d'ànim és pitjor. I no només tot això, també estan més estressats.

L'estudi va comptar amb 42 voluntaris, a qui se'ls va fer una anàlisi de saliva durant 48 hores. La primera mostra es feia només despertar-se. L'informe ha demostrat que els que es lleven d'hora tenen els nivells més alts d'estrès que els que ho fan més tard. Aquests alts nivells, mesurats a través del cortisol (la principal hormona d'estrès en el cos), es va mantenir així durant tot el dia.

Els investigadors van relacionar les hores dormides pels dos grups per veure si hi podia afectar, però van determinar que aquesta no era la causa de l'estrès i el malestar. Així doncs, encara que sortir del llit aviat es relacioni amb una major capacitat de concentració, és sinònim de més estrès i més ira.