Investigadors de la Facultat de Medicina de la Universitat de Pittsburgh, als Estats Units, han descobert un mecanisme molecular mitjançant el qual l'excés de proteïnes a la dieta podria augmentar el risc d'ateroesclerosi. L'estudi, publicat a la revista científica Nature Metabolism, situa el límit de proteïnes en un 22% del total de la ingesta.
La investigació combina petits assaigs en humans amb experiments en ratolins i cèl·lules en el microscopi i demostra que consumir més del 22% de les calories de la dieta provinents de proteïnes pot conduir a una activació més gran de les cèl·lules immunes que exerceixen un paper en la formació de la placa ateroescleròtica, fet que impulsa el risc a patir arterioesclerosi.
Basant-se en experiments inicials en subjectes humans sans, els investigadors han simulat condicions similars en ratolins i en macròfags humans, cèl·lules immunitàries que han demostrat ser particularment sensibles als aminoàcids derivats de proteïna. El resultat ha estat que superar el límit pot afectar negativament els macròfags, que són responsables d'eliminar les deixalles cel·lulars, fet que porta a l'acumulació d'un "cementiri" d'aquestes cèl·lules dins de les parets dels gots i a l'empitjorament de les plaques ateroescleròtiques amb el temps.
Curiosament, l'anàlisi dels aminoàcids circulants va mostrar que la leucina (un aminoàcid enriquit en aliments d'origen animal com la carn de res, els ous i la llet) és el responsable principal de l'activació anormal dels macròfags i del risc d'ateroesclerosi, cosa que suggereix una possible via per a futures investigacions sobre la modificació personalitzada de la dieta, o "nutrició de precisió".
La proporció màxima de proteïnes a la dieta per evitar problemes cardiovasculars
Alimentació
Descobreixen que l'excés d'aquestes molècules podria augmentar el risc de patir ateroesclerosi
ARA A PORTADA
-
Alimentació Jordi Cruz alerta sobre aquest formatge del supermercat: «Conté substàncies que no sabies» Neus Climent
-
Butxaca Això és el que has de saber sobre la jubilació anticipada el 2026: requisits i penalitzacions Neus Climent
-
-
-
Butxaca La Seguretat Social ho aclareix: quins pensionistes no cobraran la paga extra de Nadal? Neus Climent
Publicat el
21 de febrer de 2024 a
les 19:51
Actualitzat el
01 de juliol de 2024 a les
12:40
Et pot interessar
-
Alimentació
L'error comú quan tallem el panettone a casa, segons el pastisser Daniel Jordà: «És un assassinat»
-
Alimentació
Aurelio Rojas, cardiòleg: «Si fas servir així l'oli d'oliva ho estàs fent malament»
-
Alimentació
Aquest és l'aliment «més perillós del món»: la majoria de gent en menja cada setmana
-
Alimentació
Separar els aliments i guardar-los segons la caducitat: els consells de l'OCU per ordenar la nevera
-
Alimentació
Ho estàs fent malament: el truc de dues baristes per conservar el cafè i mantenir-ne l'aroma
-
Alimentació
Menjar sense gluten és més sa? L'alerta d'una nutricionista: «Ens estem equivocant»
