El psicòleg musical David M. Greenberg, de la Universitat de Cambridge (Regne Unit), i l'aplicació Spotify han elaborat una llista amb les 20 millors cançons que ens faran afrontar cada dia amb molta més alegria i optimisme. 

Segons l'estudi, la intensitat de la música ha d'ajudar a despertar-nos a poc a poc. Les cançons tenen lletres positives i ritmes que van en progressió ascendent i sense gaire energia a l'inici. Els temes ajuden a obtenir energia i afrontar la resta del dia, segons mencionen els autors de l'estudi. 

Així, "la ciència demostra que la música ens afecta en tot tipus de formes, fins i tot emocionalment, fisiològicament i també al nostre cervell", explica Greenberg.

Aquestes són les 20 cançons, que es poden escoltar mitjançant Spotify (llista íntegra):

1. Coldplay - Viva La Vida
2. St. Lucia - Elevate
3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown
4. Bill Withers - Lovely Day
5. Avicii - Wake Me Up
6. Pentatonix - Can't Sleep Love
7. Demi Lovato - Confident
8. Arcade Fire - Wake Up
9. Hailee Steinfeld - Love Myself
10. Sam Smith - Money On My Mind
11. Esperanza Spalding - I Can't Help It
12. John Newman - Come and Get It
13. Felix Jaehn - Ain’t Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson - Feel Right
15. Clean Bandit - Rather Be
16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine
17. Imagine Dragons - On Top of the World
18. MisterWives - Reflections
19. Carly Rae Jepsen - Warm Blood
20. iLoveMemphis - Hit The Quan