Aquesta és en una iniciativa de la regidoria d'Esports de l'Ajuntament que ha comptat amb el suport de la Diputació de Barcelona.
El circuit conté vuit estacions amb aparells. S'estructura en base a tres parts diferenciades: exercicis d'escalfament i estiraments; exercicis intercalats en el circuit; i exercicis d'estiraments. En l'inici hi ha un cartell informatiu, on es detallen les peculiaritats del circuit, les diverses estacions, un plànol de situació, i l'explicació dels dos nivells de dificultat (baixa i mitjana en funció del número de repeticions de cada exercici). També s'indiquen quatre tipus diferents d'exercicis d'escalfament, així com exercicis per fer uns correctes estiraments abans d'iniciar un treball físic de més intensitat.
És recomanable fer el circuit a pas viu o amb una cursa suau. Al llarg del recorregut es troben les diverses estacions amb aparells com ara graons, banc inclinat, barra alta, fites, barra horitzontal, escala a terra, barra baixa de flexions i espatlleres. En cada estació, a més de l'aparell, hi ha un plafó on s'indiquen, amb explicacions i il•lustracions, els exercicis que es poden fer.
