Des de febrer fins a juliol, un total de 36 persones grans han fet cursos d'aquagym a la piscina de Taradell. L'activitat s'ha portat a terme en 10 sessions cada trimestre amb l'objectiu de millorar la condició física i dels beneficis que comporta, com la relaxació, la tonificació muscular, la flexibilitat o la circulació, entre altres.
Tal com explica la Mancomunitat La Plana en una nota, la periodicitat setmanal ha permès al grup crear cohesió i seguir enfortint llaços entre les persones que hi participaven. L'acció ha estat organitzada per l'Associació de Jubilats, l'Ajuntament i l'Espai d'Aigua i Salut (EAS) de Taradell, amb el suport de la Mancomunitat La Plana i la FATEC.
Una quarantena de persones grans fan «aquagym» a Taradell
La gimnàstica aquàtica ha millorat la condició física i ha permès crear un grup cohesionat
Ara a portada
Publicat el 12 d’agost de 2018 a les 12:46
Et pot interessar
-
Esports
Prats de Lluçanès acollirà l'històric raid internacional «Le Centaure»
-
Esports
El Club Vic Vòlei Callís estrena patrocinador
-
Esports
Prats de Lluçanès instal·larà gespa artificial lliure de microplàstics al camp de futbol
-
Esports
Les carreteres d'Osona tornaran a ser escenari del Campionat d'Espanya de Ral·lis