Espanya és un dels països del món amb l'esperança de vida més alta: 84 anys. Hi ha molta gent que vol arribar-hi a aquesta edat, ja que això implica viure més i gaudir més de la família, dels amics, dels passatemps que t'agraden... Ara bé, més enllà d'assolir o no aquestes edats, és molt important arribar-hi bé, amb el cap i el cos a to per poder seguir gaudint de la vida. Una de les pors que té molta gent en fer-se gran és l'aparició de la demència, una condició molt habitual en la gent gran que provoca la pèrdua progressiva de facultats físiques però sobretot mentals. Estudis d'una universitat d'Ohio s'han centrat a prevenir l'aparició de la demència, és per això que han creat un seguit de proves per detectar si hi ha símptomes de les fases inicials de la demència.
S'ha de tenir clar, però, que hi ha diferències entre fer-se gran i tenir demència. És a dir, el pas dels anys ja porta associat un petit deteriorament de moltes capacitats, i la demència és un agreujament d'aquestes. Ara bé, tenir símptomes de demència tampoc assegurar patir-ne, ja que una pèrdua de memòria, per exemple, no ha de ser un símptoma de demència i pot venir produïda per multitud de raons.
A l'Estat espanyol hi ha unes 900.000 persones amb demència, entre un 60 i un 70% de les quals tenen Alzheimer. A escala mundial, hi ha unes 55 milions de persones que la pateixen, i cada any es detecten desenes de milers de casos més.
Els exercicis per detectar-ho
Aquestes elevades xifres de casos fan que sigui molt important prevenir-la en les primeres fases. La prova inclou preguntes vasades en la competència mental, emocional i física amb la finalitat d'evaluar el deteriorament cognitiu, de pensament i de memòria. És de lliure accés i està traduït a 12 idiomes, entre el que es troba l'espanyol. Els seus creadors proposen quatre models que es poden realitzar de forma progressiva i s'estima que cadascun d'ells es pot realitzar en menys de 15 minuts.