Vivim sobreestimulats, ocupats, cansats, però quan és l'hora d'anar al llit no hi ha manera d'adormir-se. L'insomni és un dels trastorns del son més comuns a la nostra societat. Es calcula que vora un terç dels catalans té problemes per dormir, amb les afectacions a la salut i l'augment dels riscos a contraure càncers i demències que té associat.
Hi ha remeis de tots tipus, des d'infusions a medicaments, passant per passejades nocturnes o sessions d'exercici en hores intempestives. TikTok té un mètode molt més senzill. Només cal una dessuadora. La tiktoker dels Estats Units Callie Galey ha compartit per les xarxes, el truc que fa servir li ha permès no tenir insomni des que ho va provar a principis de gener. "Mai havia dormit tan bé com des de fa quatre nits”, assegurava aleshores la influenciadora, que ha descobert un truc senzill per molt efectiu, a parer de la seva experiència.
Els passos per fer servir el mètode són directes: s'agafa la dessuadora, se li fa un plec per la meitat– amb les mànigues penjant– i a partir d'aquí es posa a la part superior del cap. El nas i la boca han de deixar-se lliures, per poder respirar. Després cal estirar-se al llit i embolicar-se la cara amb les mànigues de la dessuadora, tal com es pot veure al tiktok.
Tot plegat resulta un accessori del pijama distret però sobretot còmode, segons Galey. Ara bé, no tot són flors i violes. Hi ha usuaris escèptics amb el remei casolà de la tiktoker, i d'altres que sí que asseguren que funciona. "Quan descobreixis les persianes al·lucinaràs", li ha comentat, de manera sorneguera un usuari de Tik Tok. "Pel cotxe i l'avió és la millor manera que he trobat de dormir", n'assegura una altra.