ARA A PORTADA
-
-
Relleu a la presidència del Consell Comarcal d'Osona: Marçal Ortuño substitueix Gerard Sancho Irene Giménez Vinyet
-
-
Pilarin Bayés sobre la situació a la Franja de Gaza: «Que els polítics tinguin una mica més de seny» Redacció
-
Les excavacions al Casol de Puigcastellet mostren evidències d'antigues pedreres d'època ibèrica Redacció
Per sort, cada vegada que m’envolto de dones veig i confirmo que no és que no en tinguin ganes a partir de la menopausa... és que potser no tenen ganes d’algunes coses. Ho dic perquè aquests dies m’he trobat amb dos grups meravellosos de dones, Som dones de Taradell i les Dones de Llinars, que m’han ajudat a ampliar la meva col·lecció d’experiències d’altres dones i a tirar per terra molts mites i falses creences sobre com és la nostra sexualitat.
En concret, hi ha molts mites al voltant de la menopausa o de l’etapa del climateri. Sobretot se'n parla d'un: la pèrdua del desig sexual.
Sovint es diu que una dona, quan arriba a la menopausa, perd totalment el desig sexual. I a mi m’agradaria matisar una mica aquest tema.
Possiblement, si a una dona (a partir de la menopausa) se li presenta l’oportunitat de que la seva parella, suposem que és un home, la busqui i la persegueixi per tenir penetració... possiblement és molt normal que la dona no es deixi perseguir. El motiu principal pot semblar que la penetració és molt més difícil en aquesta etapa si la lubricació vaginal disminueix. I aquest és un dels motius, però no és només l’únic.
Moltes vegades confonem el sexe o el fet de tenir una relació sexual amb anar directament a la penetració... i si hi ha alguna etapa de la vida d’una dona on anar tan directe al gra potser no ve tant de gust (tot i que també podríem discutir la resta d’etapes de la vida d’una dona) sol ser durant el climateri i a partir de la menopausa.
La sexualitat en parella no ha de ser només anar directe al gra. Potser es poden buscar molts d’altres jocs que a una dona en la menopausa sí li vindrien de gust. Per exemple: pots imaginar a una dona, a casa, la seva parella s’acosta, li somriu, li diu alguna cosa bonica, li fa un petó, l’abraça amb força, li acarona l’esquena, li fa una broma que li provoca una rialla, segueix acaronant-li l’esquena, la besa més intensament...
Això és sexualitat? Hi tant. Poques dones que estiguin bé amb la seva parella rebutjarien un moment així. I aquest moment pot anar-se escalfant i acabar de moltes maneres. I no sempre hi ha d’haver penetració pel mig.
Potser hem d’aprendre, per arribar en un bon estat de salut sexual a la menopausa, que la sexualitat és quelcom més que un penis i una vagina. Que també formen part de la sexualitat i que ens ajuda moltíssim a escalfar motors i a mantenir-los encesos una mirada, una rialla, una carícia, unes paraules, tocar per fora de la roba, tocar per dins de la roba...
Si homes i dones tenim ritmes sexuals diferents, a partir de l’inici del climateri i amb l’arribada de la menopausa aquestes diferències es poden fer més evidents. Nosaltres hem de ser els artistes d’intentar anivellar els ritmes i escalfar l’ambient com es mereix. Una dona pot arrencar el bull fàcilment si s’intenta apujar la temperatura gradualment.
Tot això cobra més importància en la menopausa. Però moltes dones que llegeixin això i que encara no hagin arribat a aquest moment potser també creuen que se’ls hi pot aplicar a elles.
És important cuidar la sexualitat durant tota la vida per poder facilitar el seu gaudi a partir de la menopausa.
Vaig néixer a Vic l’any 1981, tot i que sóc pescallunes, ja que sempre he viscut a Torelló. Sóc llicenciada en Psicologia per la UB i mentre estudiava la carrera em van interessar tots aquells temes que estiguessin relacionats amb la salut sexual, el món de la parella i les relacions interpersonals. Precisament per això vaig estudiar el Màster de Teràpia sexual i de parella de la UB, el Postgrau en Salut sexual de la UdL i llavors vaig seguir la meva formació amb el Postgrau de teràpia de parella, el Postgrau de teràpia breu estratègica i el Postgrau de psicoteràpia integradora de la UdG.
L’objectiu de la meva professió: no serà la primera ni l’última vegada que ho dic, em vaig decantar per treballar dins del món de la sexualitat i la parella perquè sovint són temes que ens aporten més patiment i malestar que benestar i plaer. Per tant, si puc posar un granet de sorra per fer que algú visqui la seva sexualitat i la seva relació de parella amb més felicitat... em donaré per satisfeta.
Et pot interessar
- Habitatge social: construir pensant en el medi ambient David Mercader Carrera
- La colònia dels avariats Blanca Busquets
- I si Argüello anés al Cabró Rock? Jordi Serrat
- Trump i l'OTAN o quan la diplomàcia es torna xantatge Toni Poyato
- Què són els centres adscrits? La seva vinculació a la universitat Josep-Eladi Baños
- Els missatges dels ocells Blanca Busquets
Alta Newsletter
Iniciar sessió
No tens compte a Osona?
Crea'n un gratisCrear compte
Periodisme en català, gràcies a una comunitat de gent com tu
Recuperar contrasenya
Introdueix l’adreça de correu electrònic amb la qual accedeixes habitualment i t’enviarem una nova clau d’accés.