Unes 800 persones, entre infants, adolescents i gent gran de Gironella, han participat en la macrocaminada organitzada per l'EAP Baix Berguedà i l'Ajuntament de Gironella per fomentar els hàbits saludables. La proposta està emmarcada en la campanya impulsada pel Departament de Salut per a la commemoració del Dia Mundial de l'Activitat Física, i que també consta d'activitats en altres municipis de la comarca.
"Amb aquesta iniciativa volem promocionar l'activitat física i evitar el sedentarisme entre petits, joves i grans", ha posat en relleu des de l'EAP Baix Berguedà Paqui Garcia, qui ha recalcat que aquesta línia d'acció ha d'anar acompanyada d'uns "bons hàbits alimentaris". Els dos focus de promoció de la salut s'han unit en una macrocaminada de cinc rutes a l'entorn de Gironella, durant la qual s'ha treballat al voltant dels aliments i de la importància d'una ingesta equilibrada. "Hem descobert que les galetes i els brioixos no són fonts d'energia i és més necessari i energètic menjar batuts de fruita", destaca un dels alumnes que ha participat en l'activitat.
En aquesta ocasió, s'han unit a la proposta l'alumnat dels quatre centres educatius del municipi (Escola FEDAC, Escola Bassacs, Escola Gironella i Institut Pere Fontdevila) i els usuaris de la residència Sant Roc, contribuint a la vegada a la relació intergeneracional dels veïns i veïnes de la vila. "Des de l'Ajuntament, considerem important introduir la pràctica esportiva entre joves i grans, ja que si creem bons hàbits des de petits farà de base pel futur", ha declarat la regidora d'Educació, Lurdes Roset. La jornada va culminar amb una trobada conjunta al Camp de Futbol, lloc on s'ha desenvolupat una ballada conjunta i s'ha pogut gaudir d'un aperitiu de fruita per recuperar forces.
Una vintena de propostes al Berguedà
L'Organització Mundial de la Salut va establir que cada 6 d'abril se celebraria el Dia Mundial de l'Activitat Física, una jornada que pretén sensibilitzar la població sobre la importància de mantenir-se activa i reduir el sedentarisme per millorar la salut i el benestar general. Arreu del territori, s'han impulsat agendes i activitats per commemorar l'ocasió i promoure els hàbits saludables. També a la Catalunya Central, sota el paraigües de l'ICS Catalunya Central.
Al Berguedà, l'estrena ha estat la macrocaminada de Gironella d'aquest dimarts, si bé el programa s'allargarà fins al 29 de maig. A l'EAP Berga, s'han organitzat cinc iniciatives al llarg de l'abril, les quals inclouen banys de bosc, una caminada o accions informatives. Per part de l'EAP Alt Berguedà, s'impulsen 15 propostes durant l'abril i el maig, amb accions com caminades, marxes nòrdiques o una trobada de jocs tradicionals. Les activitats es duran a terme als pobles de Bagà, Borredà, Cercs, Guardiola de Berguedà, la Pobla de Lillet, Saldes, Sant Julià de Cerdanyola, Vallcebre i Vilada. Podeu consultar el detall del programa aquí.
