Salut

El mètode més efectiu per deixar de fumar no s'aplica a Catalunya

Un estudi fet al Regne Unit apunta que les recompenses per abandonar el consum de tabac són efectives fins i tot quan deixen de concedir-se

Publicat el 13 de gener de 2025 a les 12:18

La batalla contra el tabac es lliura des de fa anys a tot el món, amb restriccions o augments de preu que en limitin el consum. Doncs bé, una investigació recent dirigida per la Universitat d'East Anglia, al Regne Unit, demostra que el mètode que realment és més útil perquè la gent deixi de fumar no es basa en les limitacions, i no s'aplica ni a Catalunya ni a l'Estat.

Segons l'estudi, oferir recompenses ajuda les persones a deixar de fumar i les taxes d'èxit es mantenen temps endavant després que aquests incentius hagin desaparegut. La investigació, publicada a Cochrane Reviews, també troba que hi ha una "evidència d'alta certesa" sobre que les dones embarassades també deixen de fumar si reben un incentiu a canvi.

Alguns dels incentius que es fan servir a diferents països per motivar el fet de deixar de fumar són diners o vals. Són programes que s'implementen en llocs de feina, en clíniques o en programes comunitaris. "Estem molt segurs que els incentius ajuden a deixar de fumar, i l'evidència mostra que són eficaços fins i tot quan es deixen de donar", apunta una de les autores de l'estudi.

Els investigadors han tingut en compte un total de 48 estudis amb més de 21.900 participants. Tots ells havien rebut diferents recompenses per deixar de fumar, des de pagaments en efectiu, vals de descompte, o la devolució d'uns diners dipositats voluntàriament a canvi de deixar de fumar. La conclusió era que les persones recompensades tenien més possibilitats de deixar de fumar després dels assaigs.