Els antiespasmòdics urinaris, medicaments habitualment utilitzats per tractar la incontinència urinària, tenen una eficàcia limitada i poden causar efectes adversos importants. En general, aquests fàrmacs redueixen menys d’una micció al dia i, en canvi, poden provocar sequedat de boca, restrenyiment, visió borrosa, mareig, nàusees o infeccions del tracte urinari. A més, s’han associat a caigudes i alteracions mentals com somnolència, confusió, desorientació, agitació o al·lucinacions.
El Centre Sanitari del Solsonès alerta que tots aquests efectes poden ser més freqüents i greus en persones grans, ja que s’han relacionat amb fractures per caigudes i pèrdues de memòria. Per això, davant qualsevol efecte advers, afirma que és important consultar el metge o metgessa, que pot valorar suspendre el tractament si no és eficaç o presenta problemes de seguretat.
Com a alternativa, els professionals sanitaris poden recomanar entrenaments per controlar la bufeta o exercicis per enfortir els músculs de la pelvis, com els exercicis de Kegel, que poden ajudar a millorar la incontinència sense medicació. A més, es recomana adoptar hàbits saludables per fer-hi front:
- Orinar cada tres hores i garantir un accés fàcil al lavabo.
- Mantenir una alimentació rica en fibra i beure uns 1,5 litres d’aigua al dia.
- Reduir el consum de begudes estimulants com el cafè o la tònica, evitar l’alcohol i el tabac.
- Practicar activitat física regular i mantenir un pes adequat (IMC < 30 kg/m²).
El Centre Sanitari del Solsonès posa a disposició de la ciutadania els seus professionals per resoldre dubtes i assessorar sobre el tractament i la prevenció de la incontinència urinària. I recorda: “Pastilles, només les necessàries”.
