La resposta favorable rebuda per part de l'alumnat de primer de batxillerat de l'Institut Baix Montseny de Sant Celoni en relació a unes classes de ioga que han rebut durant aquest curs escolar, subvencionades per l'AMPA del centre, fa que el curs vinent es plantegi oferir-ho com una activitat extraescolar amb la intenció de poder arribar tant a alumnes com a professors.
Les classes han estat impartides per Neus Gasulla, després de l'interès del professor d'Educació Física, Guzmán Sebastià, en saber que alguns alumnes estaven rebent classes de ioga per adolescents a l'Associació on treballa. Segons Gasulla, els alumnes han pogut constatar com la pràctica de ioga els ha ajudat a canalitzar les seves emocions, a millorar la concentració i a calmar els nervis i l'agitació mental. Així mateix, a nivell físic els ha aportat flexibilitat, resistència física i millora de la capacitat pulmonar.
La proposta ha consistit en oferir als alumnes una classe de ioga trimestral dins l'assignatura d'educació física per tal de donar a conèixer aquesta pràctica i oferir tècniques que els ajudin a concentrar-se i a ser més conscients del seu cos. S'ha dividit els grups per la meitat, de forma que cada classe ha anat dirigida a una quinzena d'alumnes com a màxim. D'aquesta manera, els alumnes han pogut rebre una pràctica més personalitzada.
Ioga pels alumnes de 1r de Batxillerat de l'IES Baix Montseny a l'assignatura d'Educació Física
La proposta ha consistit en oferir una classe trimestral per tal de donar a conèixer aquesta pràctica i oferir tècniques que els ajudin a concentrar-se i a ser més conscients del seu cos
ARA A PORTADA
Publicat el 22 de maig de 2017 a les 14:43
Et pot interessar
-
Societat Arbúcies aposta per l’autoconsum amb dues noves instal·lacions solars municipals
-
Societat Mesures correctives per fer front a la presència de xinxes a Sant Antoni de Vilamajor
-
Societat Detecten la presència de la xinxa de la colza a Sant Antoni de Vilamajor
-
Societat Enterren una càpsula del temps al peu del Montseny
-
Societat Instal·len un pont per a ciclistes a la C-35 entre Gualba i Sant Celoni
-
Societat Comencen les obres: així serà la piscina descoberta de Sant Celoni