La resposta favorable rebuda per part de l'alumnat de primer de batxillerat de l'Institut Baix Montseny de Sant Celoni en relació a unes classes de ioga que han rebut durant aquest curs escolar, subvencionades per l'AMPA del centre, fa que el curs vinent es plantegi oferir-ho com una activitat extraescolar amb la intenció de poder arribar tant a alumnes com a professors.
Les classes han estat impartides per Neus Gasulla, després de l'interès del professor d'Educació Física, Guzmán Sebastià, en saber que alguns alumnes estaven rebent classes de ioga per adolescents a l'Associació on treballa. Segons Gasulla, els alumnes han pogut constatar com la pràctica de ioga els ha ajudat a canalitzar les seves emocions, a millorar la concentració i a calmar els nervis i l'agitació mental. Així mateix, a nivell físic els ha aportat flexibilitat, resistència física i millora de la capacitat pulmonar.
La proposta ha consistit en oferir als alumnes una classe de ioga trimestral dins l'assignatura d'educació física per tal de donar a conèixer aquesta pràctica i oferir tècniques que els ajudin a concentrar-se i a ser més conscients del seu cos. S'ha dividit els grups per la meitat, de forma que cada classe ha anat dirigida a una quinzena d'alumnes com a màxim. D'aquesta manera, els alumnes han pogut rebre una pràctica més personalitzada.
Ioga pels alumnes de 1r de Batxillerat de l'IES Baix Montseny a l'assignatura d'Educació Física
La proposta ha consistit en oferir una classe trimestral per tal de donar a conèixer aquesta pràctica i oferir tècniques que els ajudin a concentrar-se i a ser més conscients del seu cos
ARA A PORTADA
Publicat el 22 de maig de 2017 a les 14:43
Et pot interessar
-
Societat Com funcionen els nous contenidors de Riells i Viabrea?
-
Societat El nou director esportiu del BAXI Manresa és de Sant Celoni
-
Societat Aquests són els 9 refugis climàtics de Sant Celoni per aquest estiu
-
Societat En marxa les obres al Mercat de Sant Celoni
-
Societat El millor coneixedor de Catalunya és del Montseny
-
Societat No deixis que et piqui: sis consells per evitar i combatre el mosquit tigre