VÃDEO L'art de córrer per muntanya

Societat

Reportatge de “Temps d'aventura” de TV3

ARA A PORTADA

Boscos El retorn del bosc Arnau Urgell i Vidal | Carlos Albaladejo
Política Enquestes del 29-N: quin resultat hi haurà i quines majories seran viables? Roger Tugas Vilardell
Societat El municipi menys habitat de Catalunya Aleix Pérez
Energia Una nova subestació desencalla la connexió elèctrica de la central reversible de la Baells Arnau Urgell i Vidal
Societat L'Hospital de Berga llança un projecte per a la rehabilitació a casa amb vídeos i exercicis guiats Redacció

Redacció

Publicat el 08 d’octubre de 2017 a les 09:04

Cada vegada hi ha més aficionats a gaudir de les curses de muntanya, ja sigui d'una manera competitiva o només per lleure i estar en forma. Fa une setmanes, el programa Temps d'aventura de TV3 va dedicar un reportatge a donar tot un seguit de consells en aquests aficionats, sota el títol de “L'art de córrer per muntanya”.

Les recomanacions les fan dos dels millors corredors de muntanya: Laura Orgué i Miquel Heras. S'analitzen fets com si s'han d'utilitzar o no els bastons, com s'han de posar les cames o quines tècniques s'han d'escollir en relació al terreny, entre d'altres.

Escull Berguedà com la teva font preferida de Google

Et pot interessar