VÃDEO L'art de córrer per muntanya

Societat

Reportatge de “Temps d'aventura” de TV3

ARA A PORTADA

Boscos Anatomia del foc a Catalunya Arnau Urgell i Vidal | Carlos Albaladejo
Energia Primera actuació clau sobre el terreny de la futura central de la Baells Arnau Urgell i Vidal
Acció Els forats negres en la lluita contra el foc: 54 ajuntaments mai han tingut pla Arnau Urgell i Vidal
Acció El Govern vol passar en cinc anys del 50 al 100% d'urbanitzacions amb tallafocs Arnau Urgell i Vidal | Ferran Casas i Manresa
Societat El Berguedà impulsa una càtedra per «potenciar el desenvolupament del territori» Eloi Martí

Redacció

Publicat el 08 d’octubre de 2017 a les 09:04

Cada vegada hi ha més aficionats a gaudir de les curses de muntanya, ja sigui d'una manera competitiva o només per lleure i estar en forma. Fa une setmanes, el programa Temps d'aventura de TV3 va dedicar un reportatge a donar tot un seguit de consells en aquests aficionats, sota el títol de “L'art de córrer per muntanya”.

Les recomanacions les fan dos dels millors corredors de muntanya: Laura Orgué i Miquel Heras. S'analitzen fets com si s'han d'utilitzar o no els bastons, com s'han de posar les cames o quines tècniques s'han d'escollir en relació al terreny, entre d'altres.

Escull Berguedà com la teva font preferida de Google

Et pot interessar