L'Ajuntament de Terrassa ha organitzat una nova programació de sessions de marxa nòrdica per a aquest trimestre d'abril a juny amb l'objectiu de continuar promovent aquest esport i els seus beneficis per a la salut entre la ciutadania. La decisió s'ha pres en constatar "la bona resposta" entre els participants en les anteriors edicions i, especialment, per "les peticions dels ciutadans i de les associacions" que han demanat la continuïtat del programa. Com a novetat, destaca la creació d'un nou itinerari pel Coll d'Estenalles, dins del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i la Serra de l'Obac, i la realització de sessions entre setmana per obrir la possibilitat de participar a d'altres tipus de persones.
La programació començarà el 14 d'abril, amb una sessió de marxa nòrdica pel Coll d'Estenalles que tindrà lloc de 10 a 12 hores. Els participants es trobaran al Centre d'Informació del Coll d'Estenalles, situat a la Carretera de Terrassa-Talamanca BV 1221, Km. 14.8. A partir d'aquí, els participants faran el camí que porta cap a La Mola, passant pel Coll d'Eres i arribant al Pla de les Pinasses, on donaran la volta i tornaran pel mateix itinerari fins arribar de nou al Centre d'Informació.
El calendari està format 9 sessions, tres per mes (abril, maig i juny) i per a cadascuna de les tres tipologies programades: entorn natural, Parc de Vallparadís en dissabte matí i Parc de Vallparadís en dijous vespre. Per a totes, hi haurà dos grups amb nivells diferenciats per principiants i per persones ja iniciades, els quals comptaran amb un monitor de suport cadascun.
Gratuït però amb inscripció prèvia
La marxa nòrdica és un esport senzill, apte per a tot tipus de persones i edats, que consisteix en caminar utilitzant uns pals dissenyats específicament per a aquest ús. Amb unes poques sessions, els participants aprenen aquesta tècnica que es va iniciar a Finlàndia els anys 30 i que s'ha estès per tot Europa i Nord Amèrica. Cal tenir en compte que la marxa nòrdica comporta molts beneficis per a la salut amb caràcter immediat i també contribueix a prevenir l'osteoporosi i les malalties cròniques degeneratives.
La participació és gratuïta i no cal inscripció prèvia, només cal adreçar-se al punt de trobada establert. En cas de no disposar de bastons propis, les persones interessades en provar la marxa nòrdica han de formalitzar la inscripció gratuïta al Servei d'Esports de l'Ajuntament de Terrassa (carrer de la Font Vella, número 28 – telf. 937832711) fins al dia abans de cada marxa. L'Ajuntament de Terrassa compta amb una vintena de jocs de bastons, els quals es presten per tal de facilitar la participació a tot tipus de persones.
Per a les sessions de dijous vespre i dissabte matí pel Parc de Vallparadís el punt de trobada serà el Pla del Castell, on s'inicia el "Circuit Les Dones". Es tracta d'un recorregut de 4.312 metres, pensat i recomanat per a persones de totes les edats, que es realitza a l'interior del Parc de Vallparadís.
