L'estiu és l'època de l'any en què més persones aprofiten per viatjar i descobrir nous destins. És important no oblidar-se de la farmaciola quan es prepara la maleta, ja que pot servir com a primera mesura d'actuació davant de petits símptomes. Si bé és cert que hi ha alguns mals que requereixen atenció mèdica, les lesions més lleus es poden solucionar de forma "casolana".

La farmacèutica Cristina Fernández, coordinadora del Centre d'Informació del Medicament del Consell General de Farmacèutics, detalla quins són els elements indispensables que tant sí com no hem de portar a la farmaciola quan viatgem. Són recursos fàcils d'aconseguir que ens agilitzaran i facilitaran la solució del problema en ple viatge.

En primer lloc, és important no oblidar-se del material de cures. Cotó, gases estèrils, tiretes, benes, esparadrap i algun producte antisèptic per netejar ferides i desinfectar-les. També els accessoris que ajuden a fer aquestes cures són útils dins de la farmaciola, des d'unes tisoretes fins a unes pinces, així com termòmetres o xumets de recanvi, en cas de viatjar amb bebès.

D'altra banda, Fernández aposta també per dur alguns medicaments a sobre. Així, aposta per incloure analgèsics, antiinflamatoris, antitèrmics, probiòtics, productes per les picades d'insectes, fàrmacs per prevenir el mareig i pomades per a les cremades. En cas de tenir prescrit algun medicament per a les malalties cròniques, també cal posar-lo a la farmaciola. 

Si es viatja a una zona tropical, la farmacèutica afegeix alguns articles més que no es poden oblidar a casa. Més enllà dels productes esmentats anteriorment, Fernández assegura que cal fer èmfasi en tres aspectes: els productes repel·lents d'insectes, protecció solar i controlar si és necessària alguna vacuna específica per viatjar prèviament.

[plantillavirals]