Societat

Vuit consells per combatre la calor durant la nit

T'expliquem un quants trucs per agafar la son malgrat la calorada (i sense aire condicionat)

ARA A PORTADA

Impulsar correllengües a cada poble: «Els joves ens hem de moure contra la castellanització» Bernat Castanyer Colomer
Hostalric pateix una plaga de mosques: «És una situació complicada» Bernat Castanyer
Sant Joan 2026 al Baix Montseny: revetlles i activitats poble per poble Bernat Castanyer
Els castellers de la Selva visitaran el Montseny gironí Redacció
Enxampen tres individus amb 58 antecedents a Sant Hilari però no els poden detenir Redacció

Laia Casadevall

Publicat el 08 d’agost de 2019 a les 18:00

A l'estiu, les altes temperatures durant el dia no baixen gaire a la nit en molts indrets del territori -especialment, al litoral- i això fa que a molts els costi extraordinàriament dormir. Els llençols s'enganxen, el pijama sobra i tenir corrent d'aire es torna un privilegi. De fet, l'OMS confirma que el 20% de la població pateix de forma transitòria dificultats per agafar el son i romandre adormit.

Tot seguit, diversos consells senzills per combatre la calor nocturna i aconseguir dormir amb un mínim de condicions. I sense recórrer a l'aire condicionat.

[playbuzz]

[/playbuzz]

Escull Baix Montseny com la teva font preferida de Google