Quin és el nombre ideal de vegades? Segons l’enquesta Durex de Sexual Wellbeing Global Survey (Enquesta Durex del Benestar Sexual) la mitjana anual a nivell espanyol de relacions sexuals (se suposa que amb penetració) és de 118 cops. Això implica que a títol individual és de 2,26 a la setmana. La xifra ha baixat respecte a d’altres enquestes anteriors on s’afirmava que era de 3 a 4. La mitjana anual mundial es troba en 108 vegades. Això vol dir que, a nivell espanyol s’està per sobre la mitjana... alguns respiraran tranquils.

I dic això perquè, sovint, les relacions sexuals es veuen atrapades en una competició per veure qui ho fa més vegades i tenim en compte mesures que són poc realistes. En ocasions, deixem enrere un dels factors més importants que ens fan tenir relacions sexuals: el benestar. I en el moment en que es converteix en una competició (si ho comparem amb mesures poc reals i fiables) la nostra frustració pot augmentar de manera considerable.

També em pregunto, la meva curiositat pot amb mi, quina seria la mitjana de relacions sexuals a nivell català. El que segurament ens trobaríem és que no seria gaire diferent de l‘espanyola. Però... realment importa quantes vegades es tenen relacions sexuals a la setmana?

L’enquesta Durex ens diu que hi ha certa relació entre el nivell de satisfacció d’una persona i el nombre de vegades que té relacions sexuals. També ens diu que a mesura que augmenten els anys de relació de parella, la freqüència de relacions sexuals disminueix. Per tant, em pregunto, com més anys s’estigui amb la parella, menys relacions sexuals es tindran i menys satisfacció sexual hi haurà?

Està clar que la sexualitat forma part de la nostra vida i hem d’aprendre a cuidar-la. Això no vol dir que haguem de complir amb una freqüència en concret perquè cadascú ha de trobar el seu nivell de satisfacció. Però el que sí que ens trobem a consulta, de tant en tant, és amb parelles que entre els horaris de la feina, els fills, els compromisos socials, la família, etcètera, amb prou feines tenen prou temps per trobar algun espai de temps per dedicar-se al seu company o companya. I això vol dir que no tenen suficient temps per trobar-se de manera íntima, ja m’enteneu...

De vegades tenim present un model de sexualitat on tot passa per art de màgia, i les coses no solen funcionar així... quan s’està tan atrafegat com aquest perfil de parella que definia abans, no apareix un moment màgic on tot és perfecte, on no hi ha “roba estesa” i sí tranquil·litat. I a més, el desig se’t menja per dins... quan es va tan atabalat, si volem mantenir una mica viva la flama de la relació de parella, potser ens podem plantejar que val la pena buscar i promoure els “moments de màgia”, perquè si esperem que arribin sols, ho tenim una mica cru.

Reflexiono al voltant de tot plegat, ja que la vida sexual d’una parella és molt important. No és l’únic pilar amb el que se sustenta la relació però sí que és un dels que ajuda a mantenir el vincle, la complicitat, l’alegria, el benestar, la intimitat, l’amor... (la llista seria inacabable). De fet, els que treballem fent psicoteràpia per donar un cop de mà a parelles que tenen dificultats volem això: ajudar a mantenir el vincle, la complicitat, l’amor, el benestar...  i possiblement els que no s’hi dediquen professionalment també ho vulguin. Oi?