ARA A PORTADA

• L'hort del mes: fruites i verdures de l'octubre Irene Montagut
  
• Manuel Vidal, podòleg: «Aquestes són les tres pitjors botes per a la tardor» Redacció
  
• L'exercici que els experts de Harvard recomanen fer a partir dels 55 anys Redacció
  
• Els aliments que tothom conserva a la nevera i haurien d'anar fora Redacció
  
• Manuel Viso, doctor: «La mida de la cintura diu l'estat de salut, en homes no pot superar els 94 cm» Redacció