Quan les temperatures es disparen, dormir pot suposar tot un repte. Per aquest motiu, el ventilador es converteix en un dels recursos més utilitzats per poder descansar a la nit. Tot i això, hi ha maneres de fer-lo servir que poden marcar la diferència entre dormir sense calor o fresc durant tota la nit.
No són només la potència o el moviment que fa els factors que determinen la seva rendibilitat màxima, és -sobretot- el lloc on se situa. Molta gent el posa just davant del llit perquè l'aire impacti directament sobre el cos, però segons els experts, no és la millor manera de fer-lo servir.
Com col·locar el ventilador per dormir millor
Encara que no provoca problemes de salut per si sol, un flux d'aire constant pot ressecar la pell, els ulls i les vies respiratòries, a més de resultar molest quan la temperatura baixa durant la matinada. Els experts recomanen aprofitar el ventilador per renovar i distribuir l'aire de l'habitació, en lloc de dirigir-lo directament cap a la persona.
Una bona opció és orientar-lo cap a una paret, el sostre o una cantonada perquè el corrent es dispersi de manera uniforme i refresqui l'ambient sense concentrar-se sempre sobre el mateix punt del cos.
Si el ventilador disposa de moviment oscil·lant, és preferible activar aquesta funció. Això evita que l'aire incideixi contínuament sobre la cara, el coll o l'esquena. També és aconsellable començar la nit amb una velocitat intermèdia i reduir-ne la intensitat abans d'adormir-se per disminuir la sensació de sequedat.
Quan a l'exterior refresca més que a l'interior de l'habitatge, el ventilador també pot ajudar a renovar l'aire. Col·locat a prop d'una finestra oberta, pot impulsar aire fresc cap a dins o expulsar l'aire calent acumulat a l'habitació. Aquesta estratègia és especialment efectiva al vespre i durant les primeres hores del matí.
